Sabe o mais me incentiva a emagrecer? o DESAFIO....
adoro qdo não acreditam que eu vou conseguir.... sabe pq?! PQ EU VOU CONSEGUIR.... se eu não consigo algo.... eh pq morri.... mas pode ter certeza que morri, tentando....
Bom, vamo lah.... ontem eu fiz uma caminhadazinha de leveee... a única coisa que fiz q não devia foi comer uma barra de cereal de chocolate dpois do almoço... isso por causa da minha fissura por doceee... mas pra mim ja eh um grande avanço... ahh não comi nada a noite.... foi ótimo.... já to me sentindo melhor.... (pq sinceramente to precisando cuidar da minha saúde tb)
eh isso ai... hoje eh um novo dia....!
bjo.... Flor...
Curti d+ o blog.
ResponderExcluirGosto muito de ver blogs assim.
Isso aí meninas, vocês vão conseguir.
Sou médico e acredito que estão no caminho certo.
Dona Flor e dona beija, engraçado isso!
A Beija está andando no caminho certo (literalmente falando) e a flor está um pouquinho agarrada né?!
Mas Flor, não se preocupe, sei que vai conseguir também, é preciso muita força de vontade e determinação.
E se ninguém quiser ajudar, vai sozinha, pois você é dona do seu corpo e sabe muito bem o bem que quer pra ele.
Beijos,
Guilherme
Psicologo e Professor de medicina.
Quer ver que o post da dona flor amanhã vai ser assim:
ResponderExcluir-Hoje não caminhei pq xoveu. Amanha comeco sem falta. Aproveitei e tomei um leite com acucar pq tva com vontade de cumer doce.
hahahahaha